Что вы считаете вредными привычками .
Как с этим можно справляться .

Вредная привычка - это привычка, которая противоестественна твоему существу, то есть ты должен осознавать ее вредность, она должна тебя расстраивать. Например, для одних курение - это привычка вредная, а другие по этому поводу не заморачиваются

Точно так и есть.

Вряд ли кто-то будет избавлятся от вредных привычек даже осознав вредность. Лишь немногие. Обычно избавляются те, которым уже сказали фразу типа "Будешь курить - умрешь". Хотя вот мне это сказали в 14-летнем возрасте (и не родители, а врачи) хотя тогда я не курил, зато после все равно начал, правда мало (1-2 сигареты в неделю), да и то в хорошей компании....

Вредные привычки не сколько физическая зависимость человека от табака и спирта..., сколько подсознательная. Поскольку в подсознание тяжело вломиться поэтому все вредные привычки трудноизлечимы.
Я могу быть не прав поскольку сам ни одной не страдаю, поэтому примите это как мои доводы.

Между прочим к вредным привычкам относятся не только алкоголизм и тачкокурение. Вот например есть вредные привычки ковырять в носу, грызть ногти, употреблять слова-паразиты или материться.
А насчет табакокурения - это именно физическая зависимость. Некоторые при попытке бросить курить испытывают такой сильный токсикоз, что все желание бросать сразу отпадает.

Да, тоже хотел написать, но никак не мог вставить - мешало повествованию.
Наверно стоит разграничить вредные привычки на 2 части с образованием нового термина относящегося к химическим привычкам (думаю это уже сделали :scratch: ). Например, вредная привычка и вредная зависимость.

я конечно понимаю что ковырять в носу это не культурно но что в этом вредного???

детей не будет ))

Резьбу нарежешь :thumbright:

вредная привычка ИНТЕРНЕТ я как зомби мне ниче ненадо тока интернет ну и хорошо провести время с друзьями конечно необезательно напиватся (хоть я не пью уже)

У меня если и есть вредные привычки, то я так к ним привык, что не могу без них жить.
Следовательно, они помогают мне жить.
А если помогают жить - то какие ж они вредные?

Даааа, загнул ты брат, я задумался о своих вредно-полезных привычках :thumbright:

Вот так-вот! А говоришь - курить брошу... Я те брошу :boxing:

Долой табак как предмет насилия над друзьями ..... :banghead:

интернет. он и полезен и нет!

плохая привычка..когда плохо хочу курить" одну за одной"
вот и сейчас хочу курить

курение не снимает стресс, а наоборот является его возбудителем

не могу быть не согласен, с Пазелом, но учёными доказано что никотин- веселящее вещество Такая вот ахинея

ооо... слушай, надо посмотреть в инете чет первый раз такое слышу

нам как то в школе медики приходили рассказывали

у меня есть привычка грызть ногти ,как от этого избавиться без горького лака?

начать их стричь

они и так "подстрижены" моими зубами))

красиво наверно смотрится да??


моя вредная привычка играть долго в гта

Я считаю, что привычка - любая: от наркотиков до ковыряния в носу - становится вредной тогда, когда начинает непосредственно влиять на твою жизнь. Например, завтрак тебе не кажется сытным, если ты не покурил перед этим. Или ты не можешь уснуть, если не выпьешь 50 грамм коньяка на ночь. Когда привычка начинает управлять тобой, тогда она вредная.

Это верно, так писал какой-то крутой мужик Мужик, который занимался зависимостями/наркологией. Забыл как его зовут, когда-то очень давно я цитировал его на этом форуме. И я полностью согласен с этой точкой зрения, но есть и другая сторона.

Я так думал лет 6-7, вот именно так, как ты. Но позже я понял, что существует 2 вида отношения организма к привычкам: психологическая(о которой ты написал) и физическая.
Под физической я подразумеваю, например, отношение почек к пиву. Вообще, пиво для почек - это очень вредно, оно склеивает соли(особенно ураты), что позже приводит к мочекаменной болезни. И вот хоть как ты относись к пиву, думай, что это хорошее мочегонное средство, но все равно. И даже балансируй: пей, например, по литру в месяц(по моему мнению это довольно маленькое количество), никакого вреда, но если в организме есть нарушения солевого обмена(а таких людей полно: все любители жареного, копченого, кетчупов, макдака, т.п.) - пиво будет тихонько делать свое дело, уменьшая "моторесурс" почки. Таких примеров я могу привести как минимум 3, из своего личного опыта. Сюда же можно приплести последствия в виде хронических уретритов, простатитов после 30 лет.. Все говорят, что это нормально! Ну, типа, стареешь. Старость - это немножко другое.
То же самое у меня было с курением, но там уже горло. И пока я не начал петь, я не замечал этого. Если во время пения сделать перекур, начинало как будто сдавливать горло на верхах. А потом оказалось, что все(!), у кого это есть, называют это "нормальным" действием. Уже полгода курить бросаю)) Пока только уменьшил дозу до 1 сигареты за 48 часов без потери качества жизни. ))
В общем, организму плевать, как ты думаешь или балансируешь, а все процессы в нем - обычная биохимия, физика. И они будут делать все по общим законам, а не по нашей психологии.

Я начинаю сейчас об этом плотно задумываться, пока еще не поздно. Если, например, однажды задуматься, почему болит голова, изредка покалывает суставы или еще чего, можно найти для себя много нового, а не "перемену погоды".
Пока мне нереально тяжело, но мысли о контроле питания, вредных привычек, принимаемых веществ не выходят уже очень долгое время.

Возможно, я утрировал. Но если полный пофигист в отношении своего здоровья(это, собсно, я) задумался о таком, то это о чем-то говорит. Я всегда ел жирное, острое, систематически выпивал, использовал некоторые вещества.. тоже систематически. Это не влияло на мою жизнь, я жил хорошо и клево, не уставал, постоянно работал мозгом, но на здоровье влияет все.

А буквально месяц назад я понял: примерно дня 3-4 хватает нормальной диеты, чтобы почувствовать себя по-другому. Кстати, насчет солей в моче - очень старый мой косяк со здоровьем, пока еще ни к чему не привел опасному, но я парюсь немножко. Так вот пиво/диета - заметные изменения анализов моментально. Я задумался

В общем, не стоит забывать, что есть такая штука, как "моторесурс". Какой-то порог есть у всех.

В будущем, надеюсь, нанотехнологии, стволовые клетки и криогеника сделают свое дело, я очень на это надеюсь. Жизнь будет ништяк, а пока только вот так, по-совковому.

Поэтому ты, конечно, прав, но не все так просто и существуют вещи, которые имеют хронический, длительный характер. Их не пропалить сразу, и даже не через 10 лет. А вот через 20 уже можно. А через 30 в некоторых случаях либо заморозка, либо, по-совковому, в землю.

Ни в коем случае не заставляю смотреть на все это параноидально. Все мы делаем всякую фигню и все такое, но более мелкому миру(клеткам тем же) плевать на все это, глубочайше. Нужно думать об этом немножко.

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
Все остальные привычки не фатальны. (грызть ногти, материться, т.п.)
Они легко исправляются по желанию самого человека и, как мне кажется, не несут никакого фатального вреда. А поэтому - все фигня.

Странно. Товарищ приезжал в Ижевск на дробление камней в почках ультразвуком, мы с ним встретились, он сказал, что врач рекомендовал ему пить пиво - при выводе камней из почек помогает. Не могу судить, обманул его врач или нет, но пивом в тот вечер мы набубенились знатно.

Ну, оно является мочегонным средством. Я не врач, но когда есть камни, советуют пиво, это правда, слышал от крутых врачей такое. Но если есть соли, то оно сделает из них камни. Тут как бы.. 2 противоположных действия в раз.

Не знаю как избавиться от своей вредной привычки. ОООчень вредной. Для меня по крайней мере ))). Часа в два ночи встаю и пока мозг не включился, тело САМО идет к холодильнику и начинает безостановочно хомячить все, что ни попадется под руку. Странное какое-то это лето, никогда такого за собой не замечала, и вот началось.....что делать, ума не приложу