Вход  •  Регистрация









По вопросам подключения звоните 6-67-20 7(922)515-56-51 -Мегафон 7(912)461-36-10 -МТС 7(904)833-55-28 -Теле2 7(964)180-28-08 -Билайн
с 08:00 до 22:00
пн - пт

с 10:00 до 22:00
сб - вс


Имя пользователя:

Пароль:



Только для девчонок.

Здоровье, красота, питание, уход за собой

Модератор: VoroHeHok

Только для девчонок.

Сообщение #1 P@NTERo4k@ » 06 апр 2009, 16:53

ДЕВОЧКИ, СКОРО ЛЕТО.... КАК УБРАТЬ ЛИШНИЕ САНТИМЕТРЫ??

P@NTERo4k@
Ученик
 
Автор темы
Сообщения: 13
Зарегистрирован: 23 мар 2009, 16:11
Последний визит: 06 авг 2009, 20:26
Откуда: глазов
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Жен.
Возраст: 31
    Неизвестно Неизвестно

Re: Только для девчонок.

Сообщение #2 Mii » 07 апр 2009, 23:02

я бегаю и поздно не ем) вот снег еще растает, станет посуше, пойду кататся на велосипеде :)

Mii
Ученик
 
Сообщения: 10
Зарегистрирован: 13 фев 2009, 13:49
Последний визит: 16 июн 2009, 17:10
Откуда: от туда)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Жен.
    Неизвестно Неизвестно

Re: Только для девчонок.

Сообщение #3 Sketa » 19 апр 2009, 17:23

Существует такая диета кушаешь 4 или больше раз в день,но оставаясь при этом с лёгким чувством голода,и перед едой нужна выпить 2 стакана воды(желательно холодной)=) Помогает моментально!
Rammstein...Emigrate...

Аватара пользователя
Sketa
Видящий
 
Сообщения: 77
Зарегистрирован: 27 дек 2008, 18:10
Последний визит: 16 фев 2011, 13:23
Откуда: из Амстердама
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Жен.
Возраст: 29
    Неизвестно Неизвестно

Re: Только для девчонок.

Сообщение #4 anutka*sweety* » 15 фев 2010, 20:12

а может кто еще что знает? поделитесь а пожалуйста.... :?:
Я РОБОТ И НЕТ У МЕНЯ СЕРДЦА...
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
anutka*sweety*
Знающий слово
 
Сообщения: 24
Зарегистрирован: 03 ноя 2009, 20:32
Последний визит: 06 окт 2012, 10:17
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Жен.
Возраст: 35
Предупреждения: 1
    Неизвестно Неизвестно

Re: Только для девчонок.

Сообщение #5 Сияльчик » 16 фев 2010, 14:12

ограничить количество мяса в рационе, перейти на курочку. Не есть жирного.
Не знай, я в платья детские влезаю с моим питанием..

Аватара пользователя
Сияльчик
Хитрый лис
 
Сообщения: 451
Зарегистрирован: 18 авг 2009, 08:50
Последний визит: 13 июл 2022, 17:57
Откуда: Питер-Глазов
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 43 раз.
Пол: Жен.
Возраст: 37
    Неизвестно Неизвестно

Re: Только для девчонок.

Сообщение #6 anutka*sweety* » 16 фев 2010, 14:33

Сияльчик пишет:
Не знай, я в платья детские влезаю с моим питанием..

А какое оно, твоё питание? :?:
Я РОБОТ И НЕТ У МЕНЯ СЕРДЦА...
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
anutka*sweety*
Знающий слово
 
Сообщения: 24
Зарегистрирован: 03 ноя 2009, 20:32
Последний визит: 06 окт 2012, 10:17
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Жен.
Возраст: 35
Предупреждения: 1
    Неизвестно Неизвестно

Re: Только для девчонок.

Сообщение #7 Сияльчик » 16 фев 2010, 14:45

вегетарианствую с детства. Но никого не агитирую. Просто откажитесь на время от жирного мяса, на курицу перейдите или рыбу. Будет легче желудочку.

За это сообщение автора Сияльчик поблагодарил:
anutka*sweety*
Аватара пользователя
Сияльчик
Хитрый лис
 
Сообщения: 451
Зарегистрирован: 18 авг 2009, 08:50
Последний визит: 13 июл 2022, 17:57
Откуда: Питер-Глазов
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 43 раз.
Пол: Жен.
Возраст: 37
    Неизвестно Неизвестно

Re: Только для девчонок.

Сообщение #8 Darkshine » 19 фев 2010, 21:23

Девочки,в еде себя не ограничиваем,записываемся в спортзал или на танцы) Я конечно любительница покушать,но деержу себя 52 кг при занятиях танцами)всем советую)))И пластичными заодним будете)

Аватара пользователя
Darkshine
Хитрый лис
 
Сообщения: 534
Зарегистрирован: 19 дек 2009, 12:21
Последний визит: 28 ноя 2022, 18:44
Откуда: не помню,пьяная была
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Жен.
Возраст: 30
    Неизвестно Неизвестно

Re: Только для девчонок.

Сообщение #9 Анна 118 » 28 мар 2010, 15:14

надо даже не бегать, а хотя бы ходить. но ходить надо достаточно быстро, широко махая руками, в удобной обуви))) и главное - регулярно)))

Анна 118
Ученик
 
Сообщения: 10
Зарегистрирован: 28 мар 2010, 15:10
Последний визит: 15 апр 2010, 14:38
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Оно
    Неизвестно Неизвестно

Re: Только для девчонок.

Сообщение #10 /\!ZA » 09 июн 2010, 16:49

я в лицей ходила на танцы,позопрошлым летом была ещё худинькая,потом бросила танцевать и потолстела на юге.Так что сейчас каждый день приседаю и качаю пресс,бегаю на тренажёре.Не знаю вроде на 2см. и похудела
живу танцем и радуюсь)

Аватара пользователя
/\!ZA
Почетный флудер
 
Сообщения: 211
Зарегистрирован: 08 май 2010, 21:21
Последний визит: 28 май 2012, 20:57
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Жен.
Возраст: 26
    Неизвестно Неизвестно

Re: Только для девчонок.

Сообщение #11 Promo » 10 июн 2010, 10:54

/\!ZA пишет:потом бросила танцевать и потолстела на юге.

наверно в Сочи... это всё бигМак
------------------------------------------
No fate but what we make

Аватара пользователя
Promo
Глючная тень
 
Сообщения: 819
Зарегистрирован: 08 июн 2007, 08:08
Последний визит: 04 фев 2014, 14:15
Откуда: 18 RUS
Благодарил (а): 134 раз.
Поблагодарили: 82 раз.
Пол: Муж.
Возраст: 52
    Неизвестно Неизвестно

Re: Только для девчонок.

Сообщение #12 /\!ZA » 10 июн 2010, 12:27

в Сочи тока это были отбивные........ненавижу теперь их,но с удовольствием ем :D
живу танцем и радуюсь)

Аватара пользователя
/\!ZA
Почетный флудер
 
Сообщения: 211
Зарегистрирован: 08 май 2010, 21:21
Последний визит: 28 май 2012, 20:57
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Жен.
Возраст: 26
    Неизвестно Неизвестно

Re: Только для девчонок.

Сообщение #13 RICk » 08 ноя 2010, 22:30

Darkshine пишет:Девочки,в еде себя не ограничиваем,записываемся в спортзал или на танцы) Я конечно любительница покушать,но деержу себя 52 кг при занятиях танцами)всем советую)))И пластичными заодним будете)


не в тему конечно , но долго смеялся. Я что один это заметил ? Это пишет девочка в 11 лет !!!
ВЕРНОЙ ДОРОГОЙ ИДЁТЕ ТОВАРИЩИ

Аватара пользователя
RICk
Ветренный демиург
 
Сообщения: 1572
Зарегистрирован: 06 июл 2007, 00:17
Последний визит: 09 сен 2014, 17:08
Благодарил (а): 139 раз.
Поблагодарили: 61 раз.
Пол: Муж.
Возраст: 32
Предупреждения: 1
    Неизвестно Неизвестно

Re: Только для девчонок.

Сообщение #14 Сияльчик » 08 ноя 2010, 23:25

насколько я понимаю, эта девочка учится в Техасе, т.е. по-любому не 11

Аватара пользователя
Сияльчик
Хитрый лис
 
Сообщения: 451
Зарегистрирован: 18 авг 2009, 08:50
Последний визит: 13 июл 2022, 17:57
Откуда: Питер-Глазов
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 43 раз.
Пол: Жен.
Возраст: 37
    Неизвестно Неизвестно

Re: Только для девчонок.

Сообщение #15 RICk » 09 ноя 2010, 16:24

Сияльчик пишет:насколько я понимаю, эта девочка учится в Техасе, т.е. по-любому не 11


ну вам виднее , но согласитесь для 11 летней странная фраза ))
ВЕРНОЙ ДОРОГОЙ ИДЁТЕ ТОВАРИЩИ

Аватара пользователя
RICk
Ветренный демиург
 
Сообщения: 1572
Зарегистрирован: 06 июл 2007, 00:17
Последний визит: 09 сен 2014, 17:08
Благодарил (а): 139 раз.
Поблагодарили: 61 раз.
Пол: Муж.
Возраст: 32
Предупреждения: 1
    Неизвестно Неизвестно

Re: Только для девчонок.

Сообщение #16 Сияльчик » 09 ноя 2010, 22:27

RICk пишет:
Сияльчик пишет:насколько я понимаю, эта девочка учится в Техасе, т.е. по-любому не 11

ну вам виднее , но согласитесь для 11 летней странная фраза ))


да мне не виднее) мы вообще не знакомы с Darkshine, просто она где-то обмолвилась уже что учиться там... А возраст под авой еще ничего не говорит) - а так - соглашусь)

Аватара пользователя
Сияльчик
Хитрый лис
 
Сообщения: 451
Зарегистрирован: 18 авг 2009, 08:50
Последний визит: 13 июл 2022, 17:57
Откуда: Питер-Глазов
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 43 раз.
Пол: Жен.
Возраст: 37
    Неизвестно Неизвестно

Re: Только для девчонок.

Сообщение #17 RICk » 09 ноя 2010, 23:31

да таких уже куча, недавно слышал разговор двух девочек ( в районе 10 лет ) , разговаривали о правильном питании и как не набрать лишний вес.Я фигею просто.
ВЕРНОЙ ДОРОГОЙ ИДЁТЕ ТОВАРИЩИ

Аватара пользователя
RICk
Ветренный демиург
 
Сообщения: 1572
Зарегистрирован: 06 июл 2007, 00:17
Последний визит: 09 сен 2014, 17:08
Благодарил (а): 139 раз.
Поблагодарили: 61 раз.
Пол: Муж.
Возраст: 32
Предупреждения: 1
    Неизвестно Неизвестно

Re: Только для девчонок.

Сообщение #18 /\!ZA » 17 ноя 2010, 23:46

а что плохого если 1олетние следят за своим весом?
живу танцем и радуюсь)

Аватара пользователя
/\!ZA
Почетный флудер
 
Сообщения: 211
Зарегистрирован: 08 май 2010, 21:21
Последний визит: 28 май 2012, 20:57
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Жен.
Возраст: 26
    Неизвестно Неизвестно

Re: Только для девчонок.

Сообщение #19 RICk » 19 ноя 2010, 17:19

/\!ZA пишет:а что плохого если 1олетние следят за своим весом?


ну следить то ничего плохого . Но бывает высшая степень маразма , когда в таком возрасте отказываются от как их либо продуктов.Углеводы там или мясо.В таком возрасте это ЗАПРЕЩЕНО.
Иногда очень хочется настучать по головам тех, кто это активно пропагандирует для детей.
ВЕРНОЙ ДОРОГОЙ ИДЁТЕ ТОВАРИЩИ

Аватара пользователя
RICk
Ветренный демиург
 
Сообщения: 1572
Зарегистрирован: 06 июл 2007, 00:17
Последний визит: 09 сен 2014, 17:08
Благодарил (а): 139 раз.
Поблагодарили: 61 раз.
Пол: Муж.
Возраст: 32
Предупреждения: 1
    Неизвестно Неизвестно

Re: Только для девчонок.

Сообщение #20 Сияльчик » 19 ноя 2010, 17:36

RICk пишет:когда в таком возрасте отказываются от как их либо продуктов.Углеводы там или мясо.В таком возрасте это ЗАПРЕЩЕНО.Иногда очень хочется настучать по головам тех, кто это активно пропагандирует для детей.

подумаешь - я в 5 лет отказалась от этоо - и ниче - умная ,красивая-здоровая))) :) :lol:
иногда дети решают что им не есть не считаясь родителей, я сделала также)))))

Аватара пользователя
Сияльчик
Хитрый лис
 
Сообщения: 451
Зарегистрирован: 18 авг 2009, 08:50
Последний визит: 13 июл 2022, 17:57
Откуда: Питер-Глазов
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 43 раз.
Пол: Жен.
Возраст: 37
    Неизвестно Неизвестно

Re: Только для девчонок.

Сообщение #21 RICk » 19 ноя 2010, 18:23

Сияльчик пишет:
RICk пишет:когда в таком возрасте отказываются от как их либо продуктов.Углеводы там или мясо.В таком возрасте это ЗАПРЕЩЕНО.Иногда очень хочется настучать по головам тех, кто это активно пропагандирует для детей.

подумаешь - я в 5 лет отказалась от этоо - и ниче - умная ,красивая-здоровая))) :) :lol:
иногда дети решают что им не есть не считаясь родителей, я сделала также)))))


что есть неправильно. А вегетарианство это зло Тем более в наших суровых северных условиях.
ВЕРНОЙ ДОРОГОЙ ИДЁТЕ ТОВАРИЩИ

Аватара пользователя
RICk
Ветренный демиург
 
Сообщения: 1572
Зарегистрирован: 06 июл 2007, 00:17
Последний визит: 09 сен 2014, 17:08
Благодарил (а): 139 раз.
Поблагодарили: 61 раз.
Пол: Муж.
Возраст: 32
Предупреждения: 1
    Неизвестно Неизвестно

Re: Только для девчонок.

Сообщение #22 Сияльчик » 19 ноя 2010, 18:32

суровые северные условия - на Крайнем Севере и в районах приравненных к крайнему северу. А у нас летом +35-+40)))

Аватара пользователя
Сияльчик
Хитрый лис
 
Сообщения: 451
Зарегистрирован: 18 авг 2009, 08:50
Последний визит: 13 июл 2022, 17:57
Откуда: Питер-Глазов
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 43 раз.
Пол: Жен.
Возраст: 37
    Неизвестно Неизвестно

Re: Только для девчонок.

Сообщение #23 RICk » 19 ноя 2010, 18:48

ага , только вот зима 5 месяцев. Т.е.когда минус на улице. :) А зимой тоже 35-30.Только с минусом. 8)
ВЕРНОЙ ДОРОГОЙ ИДЁТЕ ТОВАРИЩИ

Аватара пользователя
RICk
Ветренный демиург
 
Сообщения: 1572
Зарегистрирован: 06 июл 2007, 00:17
Последний визит: 09 сен 2014, 17:08
Благодарил (а): 139 раз.
Поблагодарили: 61 раз.
Пол: Муж.
Возраст: 32
Предупреждения: 1
    Неизвестно Неизвестно

Re: Только для девчонок.

Сообщение #24 Сияльчик » 19 ноя 2010, 19:10

по факту в Удмуртии - умеренно-континентальный климат, а не суровый)

Аватара пользователя
Сияльчик
Хитрый лис
 
Сообщения: 451
Зарегистрирован: 18 авг 2009, 08:50
Последний визит: 13 июл 2022, 17:57
Откуда: Питер-Глазов
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 43 раз.
Пол: Жен.
Возраст: 37
    Неизвестно Неизвестно

Re: Только для девчонок.

Сообщение #25 RICk » 19 ноя 2010, 19:21

эх тебя бы в древние времена и в наш климат. Посмотрел бы я как бы ты на овощах да фруктах просидела.А вегетарианство это против человеческой природы.
И я же не призываю есть жирный сочный кусман мяса. Варенную курицу или рыбу никто не отменял.Вкусно и полезно.А зелень это для кроликов в Африке , а не для суровых уральских мужиков 8)

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
покажи мне критерий , суровый и не суровый. Удмуртия это всё таки северный край.
ВЕРНОЙ ДОРОГОЙ ИДЁТЕ ТОВАРИЩИ

Аватара пользователя
RICk
Ветренный демиург
 
Сообщения: 1572
Зарегистрирован: 06 июл 2007, 00:17
Последний визит: 09 сен 2014, 17:08
Благодарил (а): 139 раз.
Поблагодарили: 61 раз.
Пол: Муж.
Возраст: 32
Предупреждения: 1
    Неизвестно Неизвестно

Re: Только для девчонок.

Сообщение #26 Torex » 25 фев 2014, 14:24

Для похудения - правильная физическая нагрузка+ правильное питание. Питание: каши из цельного зерна, продукты с хитозаном, пектином... Есть хорошие разработки компании Сантевиль в области эффективного здорового питания - тоже помогут.

Torex
Ищущий Смысл
 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 19 июн 2013, 12:27
Последний визит: 06 мар 2014, 12:08
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Оно
    Windows 7 Firefox



Список форумов Болтовня Здоровье

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

cron